UNDER WORLDに新しく仲間が増えました!!!
メイク、ネイル、ブライダル担当スタッフです。 彼女の予約に関しても、完全予約制となっております。 では、本人より皆様にご挨拶を。。。 初めまして、メイクとネイルをさせて頂きます。 光安 です。 特別な日はもちろん、日常のケア、彩りとして 一度ネイルやメイクを体験されてみて下さい。 もちろん、メイク方法のアドバイスや ライフスタイルに合ったネイルのご提案もさせて頂きます。 沢山の方との出会いを楽しみにしています。 ちなみに、光安による、私、永家のメイク(ナチュラル編)と ネイルはこんな感じです。 他スタッフ共々、新メンバーを宜しくお願い申し上げます。 追伸、皆様!!! ホームページ、オープニング動画のバック写真が変わっております。 先日行ったヘアーショーの写真を入れております。 又、HITOMI NAGAIEのGALLERY 100作品集も一部変わります。 来週半ばには。。。 どうぞ、ご覧下さいませ。 永家 瞳
| お知らせ | 08:00 AM | comments (x) | trackback (x) |
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こんにちは
コスメアナリストのtsukamiです。(ニヤリ) 自称ですが、ちょっとした根拠もあったりします。 このお話はまた今度・・・。 それはさておき、 夏までにスッキリボディを手に入れなくては!! と思っていたら・・・ 「平熱を36度~37度くらいに上げると効果的」 という話を聞きました。 平熱が上がると・・ 1.免疫力が高くなり病気になりにくくなる。 2.新陳代謝が活発になり、アンチエイジングやダイエットに効果的ということ。 平熱を上げるには適度な有酸素運動で筋力をつけて野菜中心の生活をすること。 楽しいコトを見つけながらやってみたら続くのでは??と思って探してみました。 ランニングシューズを買ったり、 (足に合ったものを選ぶと膝とか痛くなりにくいのだそうです。) お気に入りのコースを探して散歩してみる事からから始めたり、 体温を温めると言われている、土の中に育つ野菜、根菜中心で 調理の簡単なおいしい食べ方を見つけたり、 ちょっと楽しくなってきました。 ランニングも癖になると走るのが気持ちよくてやめられなくなる。なんてコトも聞きました。 100円ショップで購入したレンジ蒸し器で 人参・ごぼう・かぼちゃ・鶏肉を蒸してポン酢で食べたら、かなり美味しかったです。 そしてそしてランニングの後にはお気に入りの化粧水でローションパックしてリラーックス!! 私が使っているのは 「ラフォーレエクスフィータ 500ml ¥3465(税込)」 大容量でローションパックには最適! しかも超しっとりで使いやすさ抜群です。 ランニング→温野菜料理→ローションパック・・・。 これはやみつきになりそう・・・。 体に優しい料理レシピや体が喜ぶ料理が食べられるお店を探索するのも楽しいかも・・・。 Tsukamiネイルギャラリー
| 九州コレクション・スタジオフルーク | 11:56 AM | comments (x) | trackback (x) |
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| お知らせ | 01:04 PM | comments (x) | trackback (x) |
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| hitomi nagaie | 12:00 AM | comments (x) | trackback (x) |
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今、私、永家瞳にとって小倉南区 辺りが熱い!!!
実はよく出没しております。 何故なら、私の元気になれる場所があるからです。 まず1つ目 ゆうこさん 石の育て方を教えてくれた所。 石も生き物なので。。。 そして 宇宙との繋がりも。。。 (この分野の話をされる方との出逢いが多い!!! そして共通項 詳しすぎ!) ご自宅でされてます。 そして2つ目 大徳整骨院 (この公園の隣が整骨院です。) かなり癒されます。 こちらのご夫婦、かなりパワフルです。それも静かに。。。 やはり宇宙系??? (説明が難しい。いやっ、説明は要りません。行くと解ります。) 最近、静かに、いわゆる内に秘めた強さを持っている方との 出逢いが多い気がします。 そして、決して飾り立ててない。 これも共通項!!! そして。。。 親友の家のデッキでバーベQ~~~。 ここん家落ち着く~~~。 ちなみに、こちらは上吉田の 大福ラーメン! 是非、行ってみて~~~。 拝
| hitomi nagaie | 11:37 AM | comments (x) | trackback (x) |
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